その他 綾部地区

Personal yoga room ALKU(アルク)

初心者さん大歓迎!綾部市でヨガをします♪

京都府綾部市のヨガ教室。
参加者さんの8割以上が初ヨガです☆

日頃忙しくさせている身体や頭、
心をリフレッシュして自分自信を愛してあげられるヨガ。

みんなで楽しみましょう!

#パーソナルヨガルームアルク

#ヨガアルク

#綾部ヨガ

 

 

店舗からのお知らせ

2022/06/15更新
〜キッズ・親子ヨガイベント〜

〜心・体・お腹を喜ばせよう〜


 

6/19(sun)10:00〜16:00
綾部市川糸町のモデルハウスをお借りして

キッズ・親子ヨガ

深眠タッチセラピー(ヘッドマッサージ)

足もみ

子供服販売

ソフトクリーム、おにぎり、お菓子etc...のイベントを開催します。

キッズヨガは親子さんでも、ご兄弟でも、お友達とでも2人1組でご参加いただけます


*対象年齢*

幼児クラス:小学生未満
小中学クラス:小・中学生
対象年齢は目安ですので前後のお子さんも大丈夫です◎

(首の座ったお子様以上。小さなお子さんは親御さんが抱っこしながらでも参加していただけます。)

小学生未満のクラスでは
動物や乗り物をお題にして想像力を働かせ
基本的に親御さんにサポートいただきながら
コミュニケーションを取ります♡

小・中学生クラスでは
同じく分かりやすいお題も含めながら
便利な現代でなかなか使わなくなった動きや
(例えば蛇口を捻る腕の動きや、しゃがむ動き)
テレビやスマホで猫背・ストレートネックに
なりがちな背面の動かし方を練習します♡

 

*タイムスケジュール*

①10:00〜10:40 小学生未満クラス
②11:10〜11:50 小中学クラス
③12:20〜13:00 小学生未満クラス
④14:00〜14:40 小中学クラス
※ご予約優先
*ご料金*

大人1名子ども1名ペアで1,000円

ヨガ、ヘッドマッサージ、足もみは当日参加も大歓迎ですがご予約優先とさせていただきます

 

 

いち押しサービス・商品

(マタニティー、子連れOK!)

・無理のない呼吸を深めるヨガ

・マタニティ・産後ヨガ

・ベビー・キッズヨガ

体験レッスンは6月中まで1回1000円、ヨガマットの貸出もあります。
始められるか不安な方は、まずは体験にお越しください。

ご予約はいずれかの方法でお申し込みください。
ご連絡お待ちしております。

・InstagramのDM
・公式LINE
・メール

公式LINE登録はこちら

 

店舗情報

住所京都府綾部市本町5丁目23
アクセス
電話番号(090)3942-6091
Eメールalku.yogaroom@gmail.com
営業時間(要予約)
定休日(不定休)
駐車場あり ※会場による
ウェブサイト
SNS  Instagram  

電話する

アクセス

 

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